14 jan.

Idag körde jag Malin med tryckvagnen. :)
Gick bra. :) Som vanligt.
Vi körde med ett tryck på 20 - 50 bar.
Körde först 30 sek intervaller i skritt/trav.
Sen så travade vi intervaller i 45 sek.

Ett litet steg framåt med styrketräningen. :D


Kommentarer
Postat av: Carina

Hej!

Kul att läsa din träningsblogg :)

2009-01-15 @ 22:28:07
URL: http://carinaolofsson.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0